Crédito: Irfan Rahat de Pexels

Imagine que ele pede ao colega para ajudá -lo a você, e mesmo que ele acredite, de repente eles “esquecem” sempre que o tempo se aproxima. Ou meu amigo “Você está linda hoje, eu sabia que você é você”, depois que você mostrou a eles o seu novo cabelo.

Talvez você saiba que todos os seus pais ou parceiros o ignoram de acordo com os outros reconhecem.

Acima, esse comportamento pode parecer pouco. Mas se isso acontecer com frequência, isso pode mostrar o narcisiano usado Comportamento agressivo para tentar machucá -lo.

Para se proteger, ajuda a saber de onde é o narcisista.

O “narcisista” pode significar pessoas com altos níveis de portissismo, não ter doenças médicas de Fraquezas da personalidade dos animais. Geralmente não Dois tipos: Mistamose e vulnerável.

Grandiose geralmente se concebe e mais alto que outros e pode aumentar suas realizações. Narcisis cruéis tendem a se isolar, cuidam de menos críticas e têm uma demanda permanente por uma apreciação externa.

Ambos podem olhar para si mesmo tendem a ser agressivosEmbora comportamentos violentos possam ser usados ​​por Narcississ vulnerável.

Uma definição de seu comportamento pode ser sua influência ser forte e adquirir. Por exemplo, eles podem sentir que sua satisfação fortalece o potencial de obter publicidade no trabalho. Uma razão é apenas um inútil. Examinar para verificar, como deixado de fora, pode fazer com que alguém tente manter sua autoconfiança.

Eles também têm um hábito sentindo -se decepcionado Mesmo que não seja verdade. Pesquisas mostraram que Quando a narcissa está com raivasão normalmente respondidos violentamente. Degradando diretamente para a pessoa mais perigosa de alguém do que evitar sua raiva e tristeza.

Aqui estão alguns exemplos para ajudá -lo a vê -lo quando isso acontece:

  • Automínio – para evitar contatá -los, desconsiderando mensagens, diferente de sua conta de mídia
  • Para fazer as coisas que agradam a outras pessoas com piadas, as piadas são causadas por uma piada, para comentar ou enviar mensagens de erro enquanto subestimam sua seção
  • Críticas indiretas – compartilhando histórias decepcionantes ou tentando detectá -lo conversando com os outros
  • Poluir – deixar empregos repetidamente que é sua responsabilidade completar o último minuto e obtê -lo.

Esse comportamento pode não estar muito cansado, mas a exposição pode ser sobrecarregada. Por exemplo, com mais frequência no trabalho está conectado a Cansado de comentar e reduzir a vida.

Pesquisas para as vítimas de diferentes moral, talvez porque o comportamento violento seja frequentemente enterrado. Mas as pesquisas que expressamos expressam pessoas no final da experiência de ficar sem confusão Ansiedade, depressão, isolamento e a prática de garantir que os outros precisem de outras pessoas acima de sua casa.

Como você pode se proteger

Quando são dados a Narcississ, eles se sentem muito difíceis de criticar, provavelmente é melhor não combater fogo com fogo com fogo. Os seguintes métodos pode ajudar.

Coloque os limites simples. Certifique -se de que você não pode tolerar esse comportamento. Você pode dizer algo como: “Percebi que você não responde. Estou disposto a conversar com você quando estiver pronto para conversar com respeito”.

A depressão do sentimento. Talvez o Narcississsss jogue fora ou sarcasmo, pois você precisa responder. Uma vez que encontram uma resposta, o circuito é morto. Outra abordagem útil pode ser “A versão cinza”, Onde você mantém suas interações e respostas curtas e pouco claras o máximo possível. Quando a conversa em pó é concluída, você só pode dizer “sim” ou “mantido”.

Cuide-se. Antes de suas necessidades e bem -estar. Por exemplo, invente hobbies de que você gosta ou se diverte com os amigos. Tente novamente fazer um lugar para meditar que você pode evitar evitar seus comentários. Eu posso ver, não você.

Procure apoio. Perseguir pessoas em que você confia ou busca apoio profissional do conselheiro pode ajudar a fortalecer sua determinação. Quando você está no trabalho no local de trabalho, pode alcançá -lo do RH se o comportamento violento for cozido, mas lembre -se Escrevendo tudo e seja verdade. Isso pode ajudar a reduzir os esforços da virtude de FilingtLight você ou outros.

Desigualdade no poder

Nem todo mundo pode fazer a distância entre eles e que sabem que sabem. Algumas pessoas podem viver com narcisista, trabalhando com um ou podem fazer parte de sua escala na comunidade.

Dado que o Narchiss frequentemente é Crave perfilHá uma boa oportunidade lá, pode ter a oportunidade de subestimar a energia entre você. Isso pode trapacear da maneira que você se sente se eles buscarem comportamentos violentos, se forem maiores do que você está no trabalho.

Nesse caso, é ainda mais importante manter importantes cadeias de e -mail e buscar suporte no RH, quando necessário. Se houver para minimizar o poder com alguém, cuide de mais coisas para colocá -las em seus limites.

O gênero é diferente e algumas coisas não serão capazes de governar.

O que você pode fazer, embora o foco não seja menor que o seu controle: seu comportamento, seu bem -estar e apoio à vida para você.

Fornecido por conversa


Este artigo publicou uma discussão em conversa por uma licença do Commons. Leia o texto original.Conversa

Para citar: Como se proteger da arma de história de Marcisisis

Este documento está sujeito ao direito dos direitos. Além de lidar com um objetivo ou investigação de aprendizado, não há privacidade, não há parte da privacidade sem consentimento por escrito. Notícias são fornecidas apenas para planos de informação.



Source link